Topトップへ

札幌市内のリラクゼーション シナプス

ナチュラルボディ
さっぽろ東急店

電話番号:011-212-7028

東急店からのお知らせ

👣足浴について👣

2020.12.09

足浴の効果とは、、、、、

〇血行を良くし、血流障害を予防する
足は身体の末端にあるので、血流が滞りやすいです。足浴で足を温めることで全身の血行が良くなる効果があります。血の巡りが良くなると、老廃物の流れがスムーズになり、むくみの改善にも役立ちます😊。

〇リラックス効果や睡眠促進効果がある
足を温めることにより、筋肉の疲れをほぐします。
また全身の血流が良くなることで、気分を落ち着かせる働きのある「副交感神経」が優位になり、リラックス効果や睡眠促進効果を得られます😪😪

 

洗面器も良いのですが、より効果的なのは膝下までゆっくり浸かることができるバケツくらいの大きさがオススメです!

足を浸けるお湯の適温は39度~42度とされています。さらに入浴剤やアロマオイルを入れることによりリラックス効果もぐーーんとUP🛁

足先が冷えて寝付けない、、、冷え性が気になる、、、足浴で温めましょう。

当店の冬限定スッキリ&ポカポカ👣フットコース👣も是非お試しください😊